旬の食材

９月の野菜類・アシタバ・オクラ・カボチャ・さやいんげん・しし唐辛子・しそ・ズッキーニ・青梗菜・とうがん（冬瓜）・トマト・ナス・ゴーヤ・にら・ミョウガ・さつま芋・里芋・山芋きのこ類・しめじ・生椎茸・マイタケ・松茸果物類・木の実・無花果・カボス...