少し前ですが、
マイナビニュースさんで記事を監修させていただきました。
今回は「血圧を下げる食品や上げる食べ物とは」で、
血圧について、少し詳しくなっています。
血液検査で引っかかったり、日頃の血圧を気にされる方は
一度、ご一読してみてくださいね。
血圧を下げる食品や上げる食べ物とは - 管理栄養士が解説
血圧が高めな人は、血圧を下げるとされている、あるいは上げると言われている飲食物が気になりますよね。そこで、気になるそれらの飲食物や外食時の注意点などをまとめました。
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